LAS DOS CARAS DEL MIEDO

Afortunadamente tenemos miedo Seguramente le título de esta nota te parezca un tanto extraño y posiblemente no te hayas puesto a pensar en los beneficios del miedo. Por este motivo quiero comenzar contándote que fundamentalmente hay dos tipos de miedos y los dos pueden ser beneficiosos para vos. Miedo con fundamento objetivo o miedo por… Continúa leyendo LAS DOS CARAS DEL MIEDO

LA COMPATIA. Como hablar a una persona enojada

Cada dia disponemos de nuevos y mejores recursos para facilitar el diálogo a pesar del enojo. Aqui os dejo este artìculo encontrado en la red sobre la COMPATIA, una suerte de híbrido entre la COMPASIÓN y la EMPATIA. https://psicologiaymediacion.jimdo.com/ Hoy vengo a hablarte de emociones. Hoy vengo a hablarte del término compatía. Se trata de una… Continúa leyendo LA COMPATIA. Como hablar a una persona enojada

INTELIGENCIA NO COGNOSCITIVA. Las otras inteligencias. La inteligencia holística.

Howard Gardner, profesor de la Universidad de Harvard, en 1983 hizo una aportación innovadora al mundo de la inteligencia, con su hipotesis de las Inteligencias Multiples. Hasta entonces pensabamos en la inteligencia como la capacidad de resolver problemas abstractos. Howard abrió paso a un listado de Inteligencias que permanece abierto y que a dia de… Continúa leyendo INTELIGENCIA NO COGNOSCITIVA. Las otras inteligencias. La inteligencia holística.

EL CUARTETO DE LA FELICIDAD: ENDORFINAS, SEROTONINA, DOPAMINA Y OXITOCINA

¿Cómo desatar los efectos positivos del cuarteto de la felicidad?: endorfinas, serotonina, dopamina y oxitocina La felicidad es algo complejo y subjetivo. Sin embargo, en parte se basa en componentes químicos que pueden activarse de forma natural, sin necesidad de recurrir a medicamentos. A lo largo de los siglos los artistas y pensadores se han… Continúa leyendo EL CUARTETO DE LA FELICIDAD: ENDORFINAS, SEROTONINA, DOPAMINA Y OXITOCINA

CORAZON Y CEREBRO. La toma de decisiones.

¿Desde donde tomamos decisiones? ¿desde el corazón? ¿desde el cerebro? Sabemos decidir con el cerebro, nos da razones a favor y en contra, utiliza palabras para hacerlo, por lo que el mensaje es comprensible. No ocurre lo mismo con el corazón, también él nos envia mensajes intrinsecamente mezclados con los del cerebro, sin embargo el… Continúa leyendo CORAZON Y CEREBRO. La toma de decisiones.