TECNICAS PARA CAMBIAR PENSAMIENTOS

Los pensamientos negativos son los promotores principales de la ansiedad, claro, junto con el desequilibrio físico y emocional, por eso es importante aprender a pensar de forma positiva y realista para liberarnos de la ansiedad y conectar con la felicidad. Los requisitos previos. Deja de creer que tú eres tus pensamientos. Lo primero que necesitas… Continúa leyendo TECNICAS PARA CAMBIAR PENSAMIENTOS