efectos del maltrato psicológico en nuestra mente y emociones

Una de las peores cosas que nos puede ocurrir es pensar que somos nosotros los culpables de ese maltrato psicológico al que estamos sometidos. Nadie tiene derecho a vulnerar nuestra persona Los efectos del maltrato físico son fáciles de ver, e incluso de valorar. Nadie puede esconder un brazo roto, un ojo morado, una quemadura,… Continúa leyendo efectos del maltrato psicológico en nuestra mente y emociones

Familias tóxicas

Las familias tóxicas pueden generar psicopatologías y otros problemas a alguno de sus integrantes. Una de las instituciones sociales más importantes son las  familias, ya que constituyen el núcleo fundamental de socialización y enculturación de los individuos, especialmente en los primeros años de vida. Esto hace que los psicólogos, que nos encargamos de velar por… Continúa leyendo Familias tóxicas

Cómo reaccionar ante alguien que le grita y quedar muy digno

Cada vez que pierde la calma, deteriora su salud y su círculo de amigos La mayoría de la gente ha de tratar, al menos, con una “persona irracional” en su vida. Es decir, alguien que con frecuencia actúa de forma ilógica o estúpida. Si esta persona es un jefe irascible, un amigo fanático o un… Continúa leyendo Cómo reaccionar ante alguien que le grita y quedar muy digno

Características de las personas manipuladoras: ¿Cómo reconocerlas?

A las personas manipuladoras nos las podemos encontrar en cualquier ámbito de nuestras vidas, en el trabajo, entre nuestras amistades y en el seno de las familias. No todas, sin embargo, son fáciles de reconocer a primera vista. En la mayoría de las ocasiones los manipuladores y manipuladores nos producen una gran decepción en nuestras… Continúa leyendo Características de las personas manipuladoras: ¿Cómo reconocerlas?

Señales de abuso psicológico en una relación

El primer paso para superar una situación de maltrato es detectar sus señales. Te presentamos algunas señales psicológicas de maltrato que puedes estar pasando por alto. #1 ¿Estás asustado/a? El comportamiento de tu pareja te da miedo. Te asusta pedirle o decirle algo porque no sabes cómo va a reaccionar. #2  ¿Tu pareja te dice constantemente todo lo que haces… Continúa leyendo Señales de abuso psicológico en una relación